Que ilusión me hace comunicarte que vuelve "Más allá del deportista". ¿Quién podría decir que habría una segunda temporada? ¡Nosotros! Como sabrás, este programa que vio la luz por primera vez en Mayo y que ha logrado reunir a grandes deportistas. ¡Y también grandes personas! Y...
Apunta bien a tus objetivos ¿A ti también te ha pasado? ¿Te propones una meta que implica cambios, y no los alcanzas? No te preocupes. Formas parte de una gran mayoría que aún no ha aplicado estrategias para el cambio. Es por ello que me he propuesto...
Considero que correr me ha permitido conectar mis pasiones. Viajar por el mundo. Encontrar la soledad que invita a la reflexión. Crecer como persona. Viajar por el filo entre lo posible y lo imposible. Sentirme libre en el movimiento. Y contar historias (como La recompensa...
UNA REVOLUCIÓN DE AMOR. Divide y vencerás. Esta frase se atribuye (aunque no es del todo seguro) a Julio César y resume la estrategia con la que los gobernantes de nuestra nación y quienes aspiran a serlo nos dirigen y alientan. ¿Dije los gobernantes? Perdón… Los...
¿Y SI JESÚS HUBIERA SIDO INSTAGRAMER? ¿Te lo imaginas? Subiendo fotos con hastags como #multiplicandopanes o #deultimacena rodeado de su familia, sus discípulos o haciendo running por el Monte de las Bienaventuranzas. Yo la verdad es que no me lo imagino, y eso que, según...
Más allá del deportista. Muchas veces estamos acostumbrados a verlos a través de la televisión, ver sus vídeos en Youtube, leer sus proezas en la prensa. Hacen cosas que son quizás, posibles para todos los humanos: patear un balón, subir una montaña. correr, andar en...
La vida post coronavirus. Parece que aquí en España la luz al final del túnel y poco a poco comienza la ya tan famosa “desescalada”: este sábado se abre la veda a una de las medidas más esperadas por la gente: salir a hacer deporte. pero...
Cuidar el sistema inmune. Parece que poco a poco vamos viendo la luz al final del túnel y aquí en España comienza la ya famosa y deseada “desescalada”. Como te hablo en este artículo, se abre un período de incertidumbre ante el nuevo mundo que,...
MEJORAR LA AUTOESTIMA: EL PRIMER PASO. Siempre resaltaré lo importante que es el desarrollo personal y el autoconocimiento como un paso fundamental de este proceso. Esto no es nuevo, ni lo digo yo por primera vez. Forma parte de lo que llamamos "la filosofía perenne"...
Tiempos de coronavirus. Tiempos de cambios. Tiempos de aprendizaje. Pocas cosas iban a ser capaces de producir la situación que a todos nos está tocando vivir. Obligados a quedarnos en casa, a estar lejos de los nuestros, a tomar medidas extremas para evitar la propagación de...